קורס הכנה ללידה ברוח היוגה

דף הבית >> יוגה >> קורס הכנה ללידה ברוח היוגה

הלידה היא עבודה קשה אך ברוכה וטבעית לאישה. גוף האישה יודע מעצמו איך ללדת, אבל אנחנו חיים לרוב בתוך הראש. בסדנה זו תלמדי להתחבר לאינטואיציה ולחוש הנשי.

הלימוד הוא חוויתי, עיוני ומעשי. נלמד מושגי לידה פעילה, על התמודדות עם כאב ועל יצירת חווית לידה מעצימה.

נתרגל תנוחות המתאימות לשלב הצירים ולשלב הלידה, תרגילי נשימה ודמיון מודרך, ונלמד  גם על יצירת תקשורת בינך ובין בן זוגך ואיך הוא או תומכת הלידה יכולים להיות שם בשבילך בזמן הלידה.

הסדנה מיועדת לנשים בהיריון בחודש שמיני או תשיעי, אפשר גם לצרף בני זוג או תומכת לידה. אין צורך בניסיון קודם ביוגה.

הסדנה הבאה תתקיים ביום רביעי 14/8, בין השעות  20:00-22:00.

עלות הסדנה: 100 ש"ח לאישה או לזוג.

לפרטים והרשמה:

זהבה גילמור, מורה מוסמכת ליוגה נשית וליוגה להיריון
052-3794093

לרישום לקורס הכנה ללידה ברוח היוגה - נא ליצור קשר ישירות עם הגב' זהבה גילמור.

 
Mommy & Me  ©  כל הזכויות שמורות       |    טלפון:  054-3355146    |    עגור 354, מכבים    |     הדף שלנו בפייסבוק   |   רישום לקורס / סדנא / פעילות   |   עיצוב גרפי: קינמון
הקמת אתרים  בניית אתרים Webfocus